Unser Handeln und Fühlen wird zum einen durch unsere eigenen aktuellen Gedanken beeinflusst, zum anderen aber auch durch das, was in unserem Umfeld in dem jeweiligen Moment passiert. Um diese Einflüsse zu verändern hat sich Verhaltenstherapie bewährt. Dabei setze ich vor allem Videoaufnahmen ein, um konkret analysieren zu können, was im Alltag wirklich passiert. Dadurch können Maßnahmen zielgerichtet entwickelt und eingesetzt werden.